疑问...

戒为良药咋样看比较好？需要做笔记？

起码认真看，最好做笔记

《戒为良药》是一本让无数戒友都脱离邪淫苦海，走向纯净光明大境界人生的戒色书籍，涵盖戒色，养生，修心，修行等方面的内容，这本书可以让你真正认识到邪淫的危害。非常值得认真学习领悟！学习的过程中有好的句子可以记下笔记，多复习笔记可以提升文章吸收率，对戒色有非常大的帮助！学习提升觉悟，觉悟降伏心魔。加油！

每一季都要好好去看，看的同时自己做好笔记，重要的部分反复阅读，有助于强化自己的戒色意识，同时有时间多去外面走走运动一下，避免独处，加油！

不要走马观花的看，一定要把文章中的戒色思想转换成自己的戒色意识，每个人都应该有属于自己的戒色笔记本

每天拿半小时，把一针见血的句子记起来