今天开始吧，不知道能坚持多久

打卡第一天

多学习戒色文章提高觉悟，加油

强戒是绝对不可能戒色成功的，必须要坚持日课，日课最好有学习戒为良药，做笔记复习笔记，练习断念。加油，祝你得偿所愿。

加油，相信自己！一定能成，落实起来，杜绝一切让自己松懈的东西

都是可以戒掉的。加油！

要有信心，你一定可以戒掉sy的。祝你成功！多行善多放生努力改变自己的命运。加油！戒sy最重要的是改造自己的思想，思想转变了就容易戒掉了。改变的方法就是多看善书，用积极正能量改造自己，多看看传统文化的视频，学习怎么做人，你就会发现你自己的很多观念都是错的。建议你多看看寿康宝鉴，了凡四训。多行善多放生孝顺父母长辈