四天三次。

本人14岁，初中生，准备中考了，按照之前成绩能上重点高中，但是染上奖励之后成绩就掉了，戒了十几天然后四天内破了三次，忍不住去看h，大佬们能骂醒我吗，提点戒除方法。准备开学了，作业都没写完，心烦更容易破戒，然后破了就没精力写怎么办

还是淫欲心太重。多念佛。

加油，那么年轻别让邪淫毁掉你

我开始1年都戒不掉，非常痛苦，实在没办法了就听了吧友的贴子开始放生，后来越戒越好，几乎没破了，如今五年了，身体好了太多，不再生不如死了，甚至结了婚有了小孩！
放生，一定要放生，要放生一辈子，甚至传给后代，世世代代放生！

邪淫毁一生啊，中考对你来说应该很重要的，上一所重点中学和一所普通中学，意味着什么，我想你比我更清楚吧！看黄撸管，这个极其影响运势和考运的，中考多考几分和少考几分，就有可能让你与重点中学失之交臂！

学习飞翔的戒，为良，药。百度搜索下载，认识邪淫的危害，掌握戒色方法

SY对脑力的影响特别大，如果你想中考考上好的高中就必须戒色。平时要注意情绪管理，不良的情绪也会导致破戒。电脑中的黄源也要全部删除，这是戒色的第一步，不能贪恋。要多学习戒色知识，特别是觉得烦躁的时候，欲望特别大，要破戒的时候。 加油
word版戒为良药：https://pan.baidu.com/s/1RPRep5mkCTE__6goJP1nuw?pwd=jies
epub版戒为良药：https://pan.baidu.com/s/1S68o44Rf_xQoovveDX5hSA?pwd=jies
戒学：https://pan.baidu.com/s/1m0niBwhoKBXUprm5ZeXO0w?pwd=jxsy
戒色资料合集：https://pan.baidu.com/s/16prfGE4V_3iVnS99JxEC2w?pwd=1234

与其一个人在家里，躺在床上，玩着手机，欲望一起，艰难的反抗欲望，与之折磨的战斗。
一个人，床，手机是破戒三件套。
不如走出去贴戒色单，去户外走一走，看一看，欲望就消了，我们线上工作做的特别不错了，与其无聊中破戒，何不行动去救苦，救一个人就是救了自己，太苦了
  ，我们都深受其害，我们要感同身受，去救那些沉迷其中不知苦的人吧。
网吧，成人用品店，简陋厕所留下你行善的脚印，比你身卧床，口喊苦，手拿机，心乱想，随时可能破戒不知道多有意义。
道理千千万，行动一步步吧，感恩[合十]

好好戒色，不戒除黄色真的会毁了你一辈子，努力做到宁死不手，宁死不看，宁死不想，宁死不破戒，可以看看“成瘾”现象原因介绍视频来帮助自己戒色，不要越陷越深，否则必有后悔死的一天！

马上就要开学了，你忘了当时怎么打算暑假逆袭吗（成绩、精力、身体、皮肤、颜值）等，如今再不戒等开学以后会后悔的放心好了，开学前一天就会后悔，因为你在学校sy的几率为零，到时候只能带着疲倦的身体，瘦弱的脸颊，精力拉胯的脑子去迎接你的初三中考冲刺吗？