#微信看病卖药是假的#有一起戒色监督没有

我也戒不掉鲁13年 人变丑 又瘦 还有体味 自己都没办法戒掉 身体症状又比较严重 想找个队友同吃同住一起生活学基督教戒色 每天有时间去锻炼恢复身体 早睡早起饮食规律自律 一起做点轻松活 争取一定要戒3年 就算戒不掉也要戒2年这样 戒2年基本上可以恢复了#戒色##健身##瘦子##中药##调理##锻炼#

我除了这个以外没有其他不良嗜好 不吸烟不喝酒不熬夜不p不网赌无负债

两年没有任何意外你又年轻基本恢复可以其他的恐怕不太行吧要一起戒色私我

戒色靠自觉，不是靠别人监督，那是一种自欺欺人的行为。

坚持戒色加养生。培养自己的实力才能最终战胜。你也可以找身边的知心朋友帮你监督，当你有欲望的时候就告诉他。加油。