打卡打卡

刚sy完 一直打算戒 但控制不住 受不了，打卡第1天 有没有人一起的

加油

如果仅仅靠自己决心毅力去戒真的忍不住，就像我身心出现了神经症社恐焦虑抑郁神衰这些问题了，欲望来了内心明明知道sy有害自己会出现症状痛苦但是就是控制不住破戒，后来我才知道了原因，之前看黄sy导致满脑子邪念肮脏龌龊的想法中毒太深了，只有通过净化心灵积累正能量正气才能彻底戒掉，在吧里可以很用心的帮助鼓励吧友戒色回答问题，刚开始可以结合自己出现的症状劝人戒色或者收藏好的帖子分享给有需要的吧友，每回答一个问题并且确实帮到人了才有用，每天回答十个到几十个问题欲望自动化掉了，生活中时刻保持缮心缮行这样内心一一点点恢复清净缮良，内心正气很足就能化掉欲望了，这就是吧友们提到的修心了凡是戒色成功的吧友都是从内心思想改变这才是最根本的方法，加油