戒色第34天了，有一些问题想请教各位前辈

发表于 2024-6-26 21:22:26

今年17了，得有三年多时间了，不想毁了自己的未来来到这向前辈们讨教
本人19年后几个月到21年一天一两次的那种，21年下半年到22年平均下来八九天一次，今年开始平均十五六天一次，这次准备永久戒掉了，
因为确实不管是体能方面还是注意力专注力方面都差太多了，腰酸背痛的，也是掉头发，20年疫情居家无节制导致学习下降很多，眼神也呆呆的
但看到网上医生说长时间禁欲对身体影响更大，所以来请教请教各位前辈，
有什么好的养生知识或者是戒除方法嘛

发表于 2024-6-26 21:22:41

还是淫欲心太重。多念佛。

发表于 2024-6-26 21:23:36

必须彻底戒掉，多来戒色吧学习，决心的力量！决心表现在行动力上！
下大决心戒每天都要学习戒文章来清除脑子里的黄毒，通过学习降服心魔，苦练断念！一定要孝顺父母，多看精品贴也可以微信搜索（戒为良药）学习

发表于 2024-6-26 21:24:14

下载戒学书院APP，上面好多经验

发表于 2024-6-26 21:24:58

禁欲没有害，不要强戒就行，真想戒色先把戒为良药看一遍

发表于 2024-6-26 21:25:33

戒色最好的方法学习戒色文章没有其他的捷径养生方法你去搜戒色十规非常不错你的症状很严重了千万不可sy了

发表于 2024-6-26 21:26:14

下定决心去戒色，养生方面下功夫，多练习断念口诀，每天坚持看戒色文章给自己洗脑

发表于 2024-6-26 21:26:35

网上很多所谓的专家发表的声明都是不正确的，或者是被一些不法分子用利益收买了，实践是检验真理的唯一标准你看看吧里多少受害者案例，就拿我自己来说我sy将近十年了，来吧里以后戒掉恶习，有时候一年没破戒，破了一次以后马上症状就出现，所以身体伤的很深了只有好好努力坚持戒掉才会越来越好的，加油加油

发表于 2024-6-26 21:27:26

彻底戒掉的办法就是通过每天多做好事正能量的事情然后内心一点点恢复清净缮良健康，你想想之前看黄sy导致内心很多邪念肮脏龌龊的想法对吧，所以知道戒色了就每天多做好事正能量的事情让内心得到净化，就不会控制不住想破戒了像刚开始可以从最简单的结合自己出现的症状劝人戒色回答问题，也可以收藏好的帖子分享给有需要的吧友，总之只要真诚心去回答问题就可以，每天回答十个到几十个问题欲望自动就化掉了内心也越来越清净恒久坚持一定会越来越好的，等会我给你分享二篇帖子介绍了如何养生和如何戒色你看下