戒色了还能不能看美女视频？

把抖音快手都卸载掉，坚持做到上床之后不碰手机或者上床前手机不带进房间，在床头多放些书，养成睡前阅读的习惯，这样可以覆盖掉以前的一些坏习惯，sy毁所有，sy不戒卑贱一生，终会沦为蝇鼠蛆虫之辈，遭受世人唾弃，加油，愿我们早日脱离泥沼

要想增加困难和症状，你便看，反之杜绝。戒为良药里面所说的注重实战是等心魔找上你能够做到断念，而不是吗自己去找罪受。

最好不看引人遐想，加油

不能

不能看，你戒的不就是这些吗？这些擦边、暗示的内容会点燃你的欲望，是看h的导火索！会让你YY，YY是暗漏也会导致症状缠身。