白发 面部皮肤粗糙如何解决？

如题   本人面部皮肤很粗糙 白头发 请问如何改善呢   戒色也有段时间了    身体恢复的很好   唯有白头发   面部皮肤粗糙至今没有解决   求高手解答

求解答

戒色，面部粗糙可以尝试有氧运动，盐洗脸

是不是和经常吃素食有关系   缺少营养？自从戒色就很少吃肉了