今天是第十六天了

昨天因为没发手机所以没签到，身体恢复好了不虚了是什么样子的，怎么行善积德？

好好戒。坚持戒。可以恢复的。孝顺父母。积德行善。放生护生。助印经书。捐款布施。建造寺庙。

不虚了的话，会得到大快乐，大幸福，内心经常充满喜悦。精力充沛，脑子转得飞快，记忆力、反应能力、想像力大幅提升。体检很多症状消失。

会充满自信 会觉得做什么事情都游刃有余

每天多听楞leng严yan咒zhou一定能彻底戒掉，认真听会有不可思议的效果