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问戒色技巧

11 / 201

humhua

发表于 2024-6-18 14:23:50 | 显示全部楼层

多学习戒色知识，多看戒为良药，认识到sy的危害，早睡早起、清淡饮食、多运动，不看擦边图片和视频，学习如何断念，多行善事，加油！

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lijiangfei

发表于 2024-6-18 14:24:03 | 显示全部楼层

核心是断念平时坚持练断念和学习戒色文章百度直接搜戒为良药

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