不许看。。

戒色的第一步就是不要看。一个男人要看女人，第一步你就不许看女人，就这样管住。就像小孩子喜欢吃这个东西，妈妈说“不许吃，吃了医生说对你不好”，他眼睛看，“不许看”，不看了就不想，不想就不吃了