每天十分钟树疗

树疗确实有用这张照片中间原本是白的，没有这种暗红的颜色，我每天花十分钟中午在这个地方贴，今天突然注意到这里变色了，应该是脸上的毒素吧。
关于树疗请参考“戒为良药”，这本书里有一章。
不过个人不建议十分钟，书上建议时间长一点，不过我没有耐心，恢复自然就慢了。