只看电影，不SY 可以吗？对身体有危害吗？

《了凡四训》和广大戒友做一个分享，几乎每位戒色前辈都有研读《了凡四训》，也是戒色后必读的一本书，戒色十规里也专门提到了这本书。《了凡四训》和《俞净意公遇灶神记》可谓中国改造命运学的扛鼎之作，让大家了解和掌握改造命运的原理与方法。这两本书各有特点，总体而言，《了凡四训》更全面、更系统一些，而《俞净意公遇灶神记》则更有针对性，对意恶这个问题的指出更直接，更一针见血。这两本书我都很喜欢，了凡先生和俞净意公是中国改造命运的两位巅峰人物，他们的事迹与教导我们要认真学习，对于我们自己改造命运是很有启发和帮助的。

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有啊 在暗漏

多巴胺的获取方式有很多，但sy是最容易获得的最低级欲望，同时也是最伤害的身体的方式，温水煮青蛙，在家人需要你的时候你却拖着一副躯壳，令父母伤心，特别是妈妈，妈妈不知道你在暗地里那么龌龊，只担心自己的孩子到底怎么了？平时也有好好吃饭了，咱家营养也不差啊？为啥落在我孩子身上呢？殊不知是孩子自己把自己推向了深渊；高级欲望往往需要努力，比如做项目成功那一刻，又如上岸那一刻，内啡肽才是最好的，去运动吧，加油加油

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