我戒得好辛苦！这才一个星期！

就戒的动力弱了，刚刚在看博德之门3实况视频，博德之门3是新出的游戏，我好想玩，可是没有电脑！就想看人家玩（人家游戏实况视频）

戒色不要玩游戏 耗费精力 让人放松警惕

戒得辛苦说明你还在沉迷，你只是害怕就不敢，所以就很累，建议楼主还是要加强修心，不断提升自己的认知才行，加油楼主

戒的辛苦，可能还对邪淫有所念想，要看破邪淫的本质，就会事半功倍，前期可能会比较在意天数，没关系的，进入戒色稳定期，比如2个月以后，慢慢的就把戒色融入生活当中，不要刻意去想起，但有意无意的保持警觉即可

加油

看视频的时候很容易有擦边的内容，要自己注意鉴别，能少看不看最好，看视频也可以看看学知识的学技能的，空闲时能学一门新技术对你也是很有帮助的，加油

加油！不能一直靠戒色激情戒色，必须养成良好习惯，持之以恒坚持

吃不了戒色的苦，就吃一辈子戒色的苦！不愿意用两到三年彻底改变自己，那就一辈子庸庸无为吧！

继续好好孝父母，加持的力量很大，多做善事，多助人惜物，多劝导别人戒色，发戒色帖等等，正能量提升，这些恶念欲望会消于无形，真的，很神奇，