戒色?运动身体年龄46到26

发表于 2024-6-7 07:36:07

运动马上5个月了，从之前的浮肿浑浑噩噩到现在高睾酮素颜值精神抖擞，今年38岁了，运动戒色前身体年龄46，现在是26岁！！！有个小心得：打篮球减肥慢，减肥需要节食配上力量训练才快！
”戒色?运动身体年龄46到26

发表于 2024-6-7 07:36:25

加油

发表于 2024-6-7 07:36:54

加油加油加油加油加油

发表于 2024-6-7 07:37:18

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