今天梦到一件很离谱的事

加油，调整好心态，做好自己就行

应该是现实生活中太在意遗精这件事了，尽量不要太关注，无形中给自己增加了压力，如果还是会遗精建议练习拜忏，效果不可思议。

加油戒sy，断yy。

正常的。坚持戒下去，就对了。

戒的时间长了，然后肾气恢复了，身体的欲望当然就变强了，这个时候你一定要提高警惕，同时晚上少吃，而且一定要吃素，中午的话也尽量吃素，保持清净心，多看戒色文章，念头来的时候，转移注意力，去做一些别的事情，让自己身心清静，就不会破戒了。