这是戒色8年的大佬写的。

总结很对，看了之后同感，一起加油，为了以后

确实是这样 一旦开始就榨干了。掏空才罢休。

快感就那么几秒钟，
但是带给你身体的负担和伤害是真实存在的，为了那几秒的快感，毁掉自己一生的幸福生活，真的值得吗
选择对抗平庸方式的方法有很多种，但是你偏偏选择最低级的一种，
可以当个看笑话的人，一划而过，
但是更希望，从悬崖边上拉回几个迷途知返的人！
想要戒色成功的关键3步骤:
1，断黄，任何和色情有关的影视，广告，和游戏都要杜绝
2.学习戒色知识，这一点非常重要，也是戒色成功的核心所在，只有每天坚持学习戒色知识，才能提升觉悟，才能真正认识到色情的危害，从而醒悟过来
3.帮助他人，这一点也很重要，很多朋友，老是破戒，老是走不出这个怪圈，就是因为福报不够，只有多帮助他人，多存善心，这样戒色才能越来越容易
愿我们都能遇见更好的自己

邪淫导致前列腺炎，阳痿早泄，腰酸背痛，内心敏感脆弱自卑胆小，工作爱情不顺。赶紧戒除，有症状去看好的中医调理一下。多行善，行善化解欲望，行善积德，行善提升阳气，可以帮助父母做事，吧友答疑，至少日行一善。

加油