求关于戒的软件分享

戒了18天，前几天就开始yy，不过没破，今天无意间看到了h，就忍不住接着看，一下就破了，而且在看的时候就已经流了些出来，嗐，已经有3年了，下学期大二，我始终难断邪念，在失眠的夜晚，脑海里时常浮现这些画面。断念太难了，这是从根本上去除，但很难不去不想。也始终难以去下决心真正做一件事。
想问问吧友们，下个戒色的软件，接着再来。以外部的东西先来束缚一下自己吧。

多练习断念口诀“念起即断，念起不随，念起即觉，觉之即无”，每天一有时间都默念。经过一段时间的练习，当邪念上脑的时候就能很快地断掉

正气你没下载吗？

下个戒学书院，里面各种戒色资料都有，加油！

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断念能力这个需要多练习，不是一蹴而就的，是一个循序渐进的过程

正气，戒学书院都是非常好的app，不过都比不上日常生活中做到位，早睡早起，保持生活作息规律，少吃荤，多吃素，平日里多行善事，多孝顺父母，不断积攒正能量，慢慢的会好起来的

坚持学习戒色知识，定期反思总结，培养正知正念，提高戒色觉悟。平时多助人为乐，巩固戒色成果。可以看下《寿康宝鉴》、《了凡四训》、《当下的力量》。加油。

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