情绪控制能力下降，不知不觉陷入emo状态

不知道大家是否像我一样，失去了逻辑思维，情绪控制能力几乎为0，跟能力强的人说话几秒身上就发热很容易出汗，温度高点直接湿透，这种出汗感不是身子虚弱那种，而是一种慌得不知所措，慌得自己都不能第一时间察觉自己什么时候慌，正式场合不知道说什么，只能靠说一些别的话转移一下别人的注意力隐藏自己，稍做对个人能力有一定要求的事就出汗。在初期，我还能识别自己的情绪变化，现在根本识别不到，只能跟着情绪走，脑子里每天都是那些高度兴奋的情景，比如与人争执啊，一些惹得自己不开心的事啊，然而自己只会一根筋硬较劲，贼易激怒。今天早晨跟别人说话也出汗，但因为最近想通了很多事所以也想通了这件事，不得不承认咱们现在对情绪的控制能力不行，可能生活中有一些人你看不起，但是要看到别人强的地方，别人身上任何一个咱们没有的特点都是能力，咱们要学习这种能力，这样每天就有事干了，注意力也会转移，因为自己每天学习的东西多，自己的情绪也转化出去了。

肾气差了，人的自信，说话都没底气

好好戒色，坚持戒色。一定可以慢慢改善恢复的。

邪淫的人都这样，戒了一切都会好的