关于破戒后自己的感悟

因为最近放暑假 然后之前也戒了比较长的一段时间有个7个多月 然后放假回家破戒了 所以我想发表一下感悟吧
之前破戒我会很懊悔 甚至怀疑自己 然后摆烂 躺床上就跟只会呼吸的“死人”一样。
但是我现在不会这样了 我会很平静的去分析破戒原因：放松警惕了 环境太舒适了等等 然后我就会去思考自己哪些方面还有欠缺 之后要怎么去改进。
然后虽然身体有一些不适 比如没有精神 但我也不会摆烂 而是继续去做自己应该做的事情 学习 健身等事情。
这样反而会让我在短时间内快速恢复过来。
所以我认为男子汉大丈夫 破就破了 分析原因 继续为了生活努力奋斗 充满正能量 而不是躺床上一动不动 愁容满面。虽然破戒了 是有一些懊悔 也有一些生气 但我依然乐观向上 脸上也常常带有微笑。大不了以乐观的心态 更加坚定的信心 更加坚毅的斗志重新开始。我依然相信这个世界是美好的。
一点点感悟 希望大家留言讨论，有什么不对希望大家指出，也希望大家可以给提提建议，谢谢。

加油，提高定力