戒两年的成果。。。

加油

把没做到位的地方做好，去掉侥幸心理，去掉对sy快感的贪恋，下大决心，下狠心戒！！！每天看戒为良药戒色文章，平时不要YY，断念要快。多吃素少吃肉，荤吃了会增长欲望容易控制不住破。多行善。

反思总结，坚持戒色。

得落实戒为良药的内容，哪里没做好改哪里

必须戒，加油！