戒色2300天经验总结分享

当我回到光明美好的次元，我才明白这种生活才是我真正想要的，我是真的活着！不再是心魔的傀儡，不再是浑浑噩噩的行尸走肉。黄片是毒品，并不是我真正想要的东西，这是让人堕落的东西，害人的东西，是不能碰的，不能看的。回到光明美好的次元，我站在阳光下，微风拂面，看着花花草草，内心就极为满足，我学会了临在，临在的片刻很神奇，内心很安宁，很美好。想起了埃克哈特·托利的临在表情，陶醉而享受，这是一个神圣美妙的状态，这才是真正值得我们去体验的状态——量子临在！

第2回——每一个成功人士都是行动的最有力执行者。
我发现一个规律，一个赌徒，他输了之后借钱的执行力是极强的，到处欺骗到处借钱。同样，一个撸者，被邪念攻陷后，他找黄、看黄的执行力也是极强的，强到何种程度？可以用爱因斯坦的相对论来说明，找黄、看黄的时间是过得最快的，大家可以自己回忆一下，是不是？一会天就黑了，一会天就亮了，而自己还不死心，还在下载黄片，还在找来找去。那种疯魔的状态，鄙人已经体验过无数次了。其实射完了，就对那些东西不感兴趣了，就像吃饱了，就对食物不贪了。当然这个比喻不大恰当，大家将就着理解就行。

我为何要写上面这一段，就是想说不管什么事情，要做成，就必须要具备执行力，要吃饭，就要去执行吃饭这个动作，要上厕所，就要去执行上厕所的动作。有的戒油子说自己道理都懂了，但他对境时的表现就跟戒色菜鸟一样，这就是知行脱节，虽然知道一些道理，但是做不到。对境还是那么贪恋，还是盯着看，不知避开，实战意识太差。戒色需要强大执行力，坚持学习戒色文章和练习断念，保证日课不中断，严格落实戒色十规。戒色十规是最实战的戒色体系，其实说来说去，都在戒色十规的范畴里面了，戒色十规是总的概括，直指实战核心。要雷厉风行地执行，恒久力行地执行，不中断地执行！抓铁有痕，踏石留印，久久为功，稳步推进，落实到位，注重积累，实干苦干，勇于担当，奋发有为。一次次坚决地执行，最后必然收获丰盛的成果。

第3回——要始终记得：拖延和懒惰始终是阻碍个人成功的最大因素。
戒色既是一场攻坚战，更是一场持久战。不能拖延和懒惰，拖延和懒惰会导致一事无成！当你要做一件事时，有没有迟迟不愿开始？拖延也是一个怪圈，要学会克服。一旦开始遇事推拖，就很容易再次拖延，直到变成一种根深蒂固的习惯。拖延者通常也是制造借口与托辞的专家，如果你存心拖延逃避，你就能找出成千上万个理由来辩解为什么事情无法完成，而对事情应该完成的理由却想得少之又少。不要把事情想得太难，放手去做吧！记得一位戒友把随时保持警惕想得太难，以为做不到，其实就像开车时一样，随时警惕着，但不会过度紧张，也不会太累，其实做对了，就这么简单！是自己的思想误区，把问题想得过于复杂和艰难，导致不敢去做，出现了拖延和逃避。

懒惰是一种心理上的厌倦情绪，它的表现形式多种多样，包括极端的懒散状态和轻微的犹豫不决。一懒生百邪，曾国藩一生最强调就是治懒：“百种弊病，皆从懒生。懒则弛缓，弛缓则治人不严，而趣功不敏。一处迟则百处懈矣。”养生方面，也说懒惰好生百病，人一懒，不运动，气血流通不畅，也易于生病。曾国藩还有一句话：“人败皆因懒，事败皆因傲，家败皆因奢。”戒色必须要戒懒求勤，学习戒色文章，练习观心断念，积极锻炼，努力奋斗。懒是一种消极被动的状态，勤快是一种积极向上的状态，戒色一定要戒懒！