首贴，戒色的开始

今天借助本吧，来和大家一起开始戒掉手瘾，现在已经是一个真正的瘾呢，自己手瘾有长达十年的时间，初中的时间和现在大学大三的一年是自己最疯狂的阶段，第一个阶段也就从现在自己身上的疾病开始说起（可能有几十个病状呢），可能因为我以前运动，现在还隐藏了很大的一部分，但是我知道这肯定会在有一天重新的回到我的身上来了，我也要借助提升自己的思想首先戒掉手瘾，然后养生让自己慢慢的变好！

加油吧，把握当下，改变从此刻开始，坚持学习戒色文章，坚持练习断念口诀，坚持学习传统文化，一切贵在落实，贵在坚持呀！把握好当下！