破戒该怎么办

我半个月前决心戒色但是有时无缘无故就硬，有的时候在朋友口中听到半点黄就忍不住，今天中午破戒了，感觉身体被掏空，如何控制自己的欲望？

为什么会破戒？一定要认真反省，否则就会一直犯同样的错误。看到诱惑，不知避开；邪念来犯，没有断除，反而跟着跑。这样戒一万年也不行

多看看戒为良药吧

破戒后总结经验教训，欲望靠强压是压不住的，要学会化解，就要学会修心，控制自己的念头，新人多学习戒为良药，纠正思想误区，少走弯路

看来还是没有觉悟啊。
建议：
每天看3-4个因果故事，慢慢内化改变自己的人生观念。网页链接
一个事情，你内心里面真的认为它是不好的，自然就放下了。

加油，加油，加油。还是淫欲心太重。念佛。

是不是yw了
多学习

远离这种人

学习戒为良药啊，行善积德啊