想不到戒se一年福报就这样变化了

这一年多来，我坚持下来，我总结了，靠的是几方面。初期阶段，因为以前邪yin的惯性作用，一下子刹不住，一看到美se就难免意yin，所以首先要做的是远离一切不良信息。

这样就有大把时间多出来了，找一个有益的爱好，比如抄fo经，学一门新的语言。不能让自己闲下来，闲下来就会胡思乱想。

远离邪yin，然后布施。每个星期，去一次寺庙烧香、供灯、布施。培养福报正气，人的正气足了，邪气自然慢慢消失。

有一段时间，我是经常布施，天天布施，随身携带戒se单，看见合适的地方就贴，一人看见救一人吧，这应该也是法布施。

买很多小零食，每天拿一、两小袋，喂蚂蚁。我这么做的目的，是让自己每天都在布施的状态。布施做好了，持戒时，违缘自然就少了。