求助，眼睛睁不开

之前手淫严重导致眼睛睁不开，嘴巴还乱动，现在戒除一个多月了，嘴巴不乱动了但是眼睛还是睁不开，请问吧友们有这种情况吗，如何解决

继续戒，肾气足了，精气神就来了，眼睛就会变明亮有神。这个眼睛睁不开也不全是手瘾的原因，平时要少看电子产品，眼睛可以适当的去瞪圆一下就是用力挣一下，锻炼一下眼部肌肉

锻炼养生。行善积德。

早睡早起。

正常，我戒色眼睛睁不开有很多时候，戒个半年到一年左右就稳定下来了，我自己是只要戒色时间越长眼睛越能睁开，祝你好运

坚持戒下去，一定可以慢慢改善恢复的。

去医院看看

加油戒吧，戒后你会看到未来的