戒色日志第20天！

昨晚硬是睡不着，怎么都睡不着，一躺下就是想女人，想起之前剧情中的老师，动漫剧情的画面，想起之后我就去洗澡，让自己冷静，然后又躺下20分钟又不自主出现画面，索性凌晨3点下楼去街边看摆摊的人，忙忙碌碌的他们，刷下戒色录音，戒色视频，4点才睡着。我这种是戒断反应吗？

这不是戒断反应，应该是欲望高峰期，就是头脑中老是出现那些不好的念头想法，就像师兄出现的情况，一躺下来，头脑里都是那些乱七八糟的东西，而且看师兄20天了，那说明也差不多到了高峰期。所以师兄现在要做的就是让自己冷静下来。然后提高自己的警惕性，然后加强学习，这样我们才能够慢慢度过这个阶段，这时候心魔可能会用任何方法来怂恿我们进攻，我们我们都不能听信他，慎勿信汝意，汝意不可信。戒断反应是指，身体出现了一些症状，比如前列腺炎加重了，尿频又反复了，或者浑身无力的等等，一般指的是症状上的，而师兄这个情况是欲望高峰期。所以现在要做的就是坚持住，坚持住，这几天就行了。一念天堂，一念地狱。加油

其他说的再多，学的再多，做的再多，如果断念不力依然会失败，练好断念组合拳

您这种情况是戒断反应，是戒色后，正气恢复，然后正邪交战的表现。目的就是想让你破戒。
建议您每天有空就来帮助吧友戒色，能力范围之内认真回答他们的问题，坚持做。必然正气提升，化解邪念，欲望自然退去，戒色也会更轻松。渡人就是渡自己，强烈推荐您试试。