戒色打卡365天第19天

发表于 2024-5-13 10:52:51

学习，学习，学习。

发表于 2024-5-13 10:53:48

加油！戒色的方法

发表于 2024-5-13 10:54:39

加油！认真学习戒色文章，苦练断念口诀。

发表于 2024-5-13 10:54:47

理论:每天早起念108心经，念每一遍心经要念7遍后面的心经心咒，中午找时间也要念108，晚上临睡觉前念108遍，平时有念头的时候念21遍心经。
实践:这个也很重要，经常发戒色图片或者贴戒色图片非常有利于戒色，每天几十张甚至一二百张就行
一个月就会有明显效果
念经的时候会有发热发冷等各种反应是正常的，会有能量注入