又破戒了 ,戒色22天,谁能救救我?

戒色先戒眼睛 总结破戒经验，要记住，最后一次看黄就是上一次，最后一次sy就是上一次，不要再犯了，要下决心，我曾经隐隐约约觉得不对，祈求主宽容我戒掉，还是不知道悔改，后来症状爆发进医院 吃各种精神的药，所以啊务必戒除，不要等到严重了再下决心，加油 可以多看看精品贴，学习到戒色前辈的经验怎么戒色的，远离fo教，那个救不了了。

转移注意力吧，别看抖音。。。别想颜色。

建议大家多听戒为良药，可以很好帮助你戒掉不良习惯，多听里面的精髓，听到对自己的文章，可以做笔记，注重修心，念起不随，念起即断

加油加油

去把戒色十规落实好，相信你一定可以的！