必须戒

一定要控制住自己的好奇心

看黄已经算破戒了，属于暗漏，也会伤害身体的。下次注意。您可能还是戒色的决心不够，建议您看看寿康 宝鉴和阴律 无情，了解邪银的危害，加强戒色决心。
刚开始戒色，定力不足，最好不要看擦边，上网，视频什么先不看。管理好自己的视线，不要乱看，不然太容易破戒。
同时及时断念，每天有空就来帮助吧友戒色，认真回答他们的问题，坚持做，必然正气提升，化解念头，欲望自然退去，戒色也会更健康。相信您只要决心改变自己，最后一定会成功的让自己变得更好。更健康的。加油

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还是贪恋了，要加强修心，努力学习文章。