没有挡住，又倒了

因为这段时间的独处导致没有挡住心魔的不断攻击，断念口诀也没有跟上，虽然心里想着断掉，但是嘴里就是念不出，被心魔怂恿着，在我耳边说：赶紧去吧，难得机会，独处的机会，你不正想吗，再不去就没机会了。

师兄，您有多多学习，独处一定要慎独，重新开始，加油

意识到自己的断念说实力不行，就要下定决心拿出行动来，加强观心断念理论的学习，内心深入理解断念原理。加强练习，形成日课坚持下去，慢慢断念实力才会提升上去，要明白只有断念强戒色才会强，要不顾一切的提升自己,坚持下去，加油

要每天学习戒色文章，回答吧友问题，才能戒色成功，加油！

总结教训，争取不要在犯错

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试试念佛修心

可以试试念观音心咒

加油

还是戒色的决心不够。建议您看看寿康 宝鉴和阴律 无情，了解邪银危害，加强戒色决心。有空就来帮助吧友戒色，提升正气，正气内存。邪不可干。正气足了，邪念欲望自然退去。戒色也会更健康。相信您只要决心改变自己，最后一定会成功的让自己变得更好。更健康的。加油