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多梦嗜睡难受

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qq6396373

发表于 2024-5-7 20:36:45 | 显示全部楼层 |阅读模式

现在晚上睡不着，白天挺能睡，一睡睡三个小时，会做很长的梦，醒来之后头疼，胸闷

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xtdwd

发表于 2024-5-7 20:36:53 | 显示全部楼层

必要时还是要吃一些助眠的药？

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幽谷深蓝

发表于 2024-5-7 20:37:29 | 显示全部楼层

这和sy有很大关系

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qibao

发表于 2024-5-7 20:37:34 | 显示全部楼层

多运动，去爬爬山，累了晚上就容易睡
多孝父母，多做善事，多劝别人戒，发戒色帖，既有助于戒色，也会培补福禄寿，真的很重要，我试过了，真的很神奇

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