师兄们，戒色把色了，游戏戒了，只看书有点煎熬，能说说你们戒色

师兄们，戒色把色了，游戏戒了，只看书有点煎熬，能说说你们戒色后培养什么兴趣爱好吗？

运动

散步，爬山，钓鱼，洗澡

其实看书一点都不煎熬，习惯了以后，看书的满足感是非常大的。

多出去走走吧

可以运动，可以练习书法，或者打篮球等……

多做善事。

师兄你好，看了您的发帖，我知道您真想戒除恶习，还自己一个纯净快乐的内心，从此不再这般身不由己，被自己的欲望控制和折磨。这个时候，师兄不妨了解学习一下fo法，真正的让自己内心强大，战胜邪念。因为fo法就是医治一切心灵、身体病疾的妙药。这边是修持观音xin咒，加上闻思学习，从而明白人生的真相，破除对se情的贪恋、远离它带给自己的伤害，那么，师兄愿意加入吗？