嘴巴里面烂了好疼

是手淫的原因吗？

肾气不足，虚火上炎，容易口舌生疮

你是不是yy比较重，这是虚火上言，肾火亢盛导致的，肾水本来是下沉的，现在总顶到脑袋上，所以会烂嘴，吃点降火的，最重要的是不看h，多学习戒色文章！

手淫导致肾精流失，最后都会伤大脑，必然出现头疼，头晕，腰疼。中医讲精生髓，髓生海。手淫导致肾精流失，肾精不够，脊髓就流下来，脊髓不够，脑髓就流下来。手淫危害巨大，废人无数，必须要戒。戒的前提是不看一切色情的东西，包括图片文字，视频小说电影还有色情游戏也不要玩。

行善积德，孝顺父母，多做家务。只有戒色身体会恢复的，比如你一年又一年sy，大量肾径流失掉，到时候悔之晚矣，过度消耗自已的福报，乱来乱纵欲是没好下场的，欲望是无底洞。人要学会克制欲望，不要做心魔奴隶，戒色就是在保精，不是让你乱泄掉的，好比一台机器你天天光用，不知保养，再好的机器也会零件磨损坏掉。坚持戒色养身，是恢复身体健康最好的良药。

好好戒色，坚持戒色。一定可以慢慢改善恢复的。

也不一定，要看看图片，不过戒色养生确实能让身体变好。所以不是只戒色就会什么病都不得，养生也要注意

上火