已经陷入泥潭了

不知道怎么办了，最多一次只戒了半个月，求助

和我一起戒

没别的好办法，只能靠学习戒为良药开悟，持续学习开悟，才能戒掉！

戒色吧这么精品贴和成功案例，建议您一定要多加学习和总结。他们是如何成功的，为何他们可以成功，我们却不算破戒，根本原因到底在哪里，自己到底哪部分和他们存在差距，多学习和反思总结是可以找出这个差距所在的，戒色可不能强戒盲戒，只是香香没有行动最终必然难以突破，切记

别灰心，失败只不过摔了一跤而已，又不是失去生命，谁的成功没有失败，总结经验。改正后，您就会比之前更强大。
一定要多学习，多看精品贴，学习前辈成功经验和方法，别强戒，少走弯路。再看看寿康 宝鉴和阴律 无情，了解邪银危害，加强戒色决心。
给您说个非常好用的戒se方法，自己戒不掉，就去帮助同样别人戒se，就会有一种反作用力作用在您身体，帮助您戒色。同理，如果自己有什么症状就去帮助那些和您有同样症状的吧友。就会发现自己的症状在快速恢复。亲测有效，因为这个世界存在一种因果法则，力的作用是相互的，种瓜得瓜种豆得豆，渡人就是渡自己。
建议您看看业力法则和当和尚遇见砖石，这里面讲述了对这种法则的运用

我们必须坚持学习戒色文章，提高警惕，看到别人破戒，自己要警醒，也要认真反省，看看自己有没有和他们一样的问题

这个吧不是说自己好了的骗子，就是像你一样无助的人，在这里你觉得会有希望？