寻找真实的自己

为什么都么一直戒不掉，因为麻木了，现实太难，一无所有，所以都用它麻木自己，可是都是自欺欺人，掩耳盗铃，借酒浇愁只会愁更愁，哪怕中间戒一段时间，也会因为恢复不理想而煎熬破戒，不一定是因为欲望，有时是压力，就像心情不好的时候喝酒一个道理，不一定是想喝酒了，而且为了暂时麻木，却形成了恶性循环，我想这就是大部分人的原因吧！所以敢于面对和接受无能的自己，成功的概率大很大，总的来说就是抗压心态，和找到抗压办法

加油

来坚持练习张至顺道长的八部金刚功一定可以戒掉的，经无数戒友实践，效果卓越，没有戒不掉的说法。可以大大减少欲望，滋养气血，强身健体。练习方法见我主页我的帖子里面，最重要的是配合断念戒色，金刚功是物理戒色，断念，看戒色文章等是魔法戒色，物理魔法一起来效果好。希望您能越来越好，加油吧。

压力大而破戒，这是逃避现实靠破戒来缓解，最后意志力会越来越低，陷入恶性循环的。要学会用更好的方法转化压力变成人生进步的动力。
如果压力大，可以从以下几个方面入手：1.亲近大自然。大自然有着非常神奇的治愈能力。我们可以多去亲近自然，去感受真正的鸟语花香。2.可以适当看一些正能量的书籍与影视，听一些鼓舞人心的歌。这些东西，会唤起你本来就具有的天性。3.静坐。
4。可以看看刘善人的视频。5如果有信仰，可以念念观音心咒，个人亲测有效，对心情不好的治疗非常好。6网上搜磕大头这个动作，做了也会让自己开心起来。7行善，帮助吧友戒色，提升正气，化解欲望，变成人体的正能量。走上良性循环