SY和不SY的区别

我谈一下我的感受，首先SY成瘾的话，大脑会变得不清醒，很多时候遇到问题看不到问题的本质，只会把一切情绪都用SY来解脱掉，没有解决问题的能力。因此问题越来越多，压力越来越大，SY也越来越剧烈。最后整个人会越来越虚，越来越颓废，越来越悲观，越来越厌世。
同时戒SY，我认为前提是要有解决问题的能力，当一个又一个生活当中的问题困扰我们的时候，我们要有能力去思考去解决，但我们把遇到的困难解决了，情绪困扰就能够解除。戒SY也能够顺理成章的戒下去，否则情绪堆积真的会让破戒心很重。当我们戒掉了SY，大脑恢复了正常的思维模式，能够看清楚一件又一件的问题，这个时候就需要认真地面对问题了，一旦逃避问题，又会陷入情绪黑洞。真的挺让人难受的。我已经戒了24天了，我是坚决不允许自己再SY的。

我们一起努力戒色

加油，加油，加油。一定要坚持戒色。多念佛