一周加油戒

发表于 2024-5-5 11:06:24

第七天，昨天又回到老路子了，刷了2个多小时，究其原因是没有惩罚，以后累计刷到一个小时就默一遍滕王阁序

发表于 2024-5-5 11:06:48

加油兄弟，一定要突破自我，平时做到修心断念，饮食清淡，作息规律，适当运动和做一些养生功法

发表于 2024-5-5 11:07:24

加油

发表于 2024-5-5 11:08:13

第八天，昨天挺好大概刷了10分钟，还去打了球

发表于 2024-5-5 11:08:49

第九天，昨天也很少30分钟以内，加油

		自动登录	找回密码
密码			立即注册

戒友经验交流群