再见过去的自己

加油，你还很年轻趁早戒除手淫你的人生会很美好的。多看戒色文章，做戒色笔记，练习断念，贵在坚持加油！

远离黄源是第一规
学习戒色文章是第二规
练习断念是第三规
做好慎独是第四规
视线管理是第五规
第六规是养生恢复
第七规是情绪管理
第八规是改过迁善
第九规是培养德行
第十规是学习圣贤教育

重新开始跟过去的自己说再见

加油，学习戒为良药，戒色养生文章不断提高自己的觉悟，觉悟降服心魔。加油

加油