戒色整整半年，这算破戒吗？

破不破戒都还是其次了，现在要深入反思和总结经验，这绝不是偶然的，一定是有原因的，把原因找出来，同时失精之后念头会比较多，很容易引起破戒，要极力避免之。还有一点看黄是暗漏，对身体的伤害和撸管差不多，戒色期间有这样的行为也是不应该的，要加强学习和修心断念了，加油加油

看黄就算破戒了，您可能对什么是邪银不了解。建议您看看寿康 宝鉴和阴律 无情，了解什么是邪银和邪银危害。再多看精品贴，学习前辈成功经验和方法，别强戒，少走弯路。有问题就来求助吧友，相信您只要决心改变自己，最后一定会成功的让自己变得更好，更健康的，加油

严格来说看黄就算破戒，心动则精自走，意淫是暗漏，同样也很伤身体。

只看不撸更伤身体，前列腺充血，尿道膨胀，最后没撸憋着，对身体心灵双重伤害，早泄是硬度不够，心灵紧张，戒色成功这些症状自然而言就没了，没必要脱敏，你练脱敏的时候，潜意识就是再撸管，不想女色的脱敏练着也没用，戒色的过程上千万不要纠结这一点

肯定算破戒。一定要彻底戒色。