太痛苦了，sy太害人了

一直反复破戒，现在感到头晕恶心，睡不着觉，没精神，麻烦有经验的朋友给我一点指导，真的不想再这样下去了

看《寿康宝鉴》

不要看黄，看黄必破，因为看完下面不破难受，看黄百分百必破！

肾精（脊髓、脑髓）

还是淫欲心太重。多念地藏王菩萨。

我通过修心的方式戒了一年多，你愿意试试嘛？我可以分享给你，

肾精被挥霍的太厉害了，所以会出现各种症状，精少则病，趁着年轻好好戒，再过几年年龄大就真没啥机会了！

只有戒色养生才能救你，另外建议念佛行善。

要每天学习戒色文章，回答吧友问题，才能戒色成功，加油！