一个月后的变化

我6月初进的吧，那时候是破戒了进的，看片龄是4年多，不是手，手龄是半年，才半年哦，瘾就特别大了，一天最多试过三次吧，都是断断续续戒吧后面还是破，自从进了这个吧，看到很多人也戒了很久我就戒了，没戒之前呢，社恐，无力，眼睛浑浊，不愿社交，不愿上班，每天躺家里，逃避，黑眼圈重，失眠严重，爆痘等症状 戒了后，眼睛看东西清晰，自信，赚钱欲望都有了，力气也回来了，也不长痘了，睡眠也是每天10点左右必定睡着，中间有戒断反应，偶尔几天睡的晚，遗精也回来了，撸的时候连续几个月不遗精，现在还是有点欲望想撸，不过还是控制好了，15-21天这期间是欲望高峰期，那时候还是忍着了，现在还是有点 不过还是不强，建议戒掉最好，这东西又不是没看过，以后找了老婆不是可以和她搞吗，干嘛还想着要去弄呢，毁了身体，对自己没好处，钱赚不了老婆都找不到了，以后还要靠自己手动，戒好了赚到了钱以后不都享受自动吗，想想利与弊，好好戒掉，戒了200多天破了也没必要沮丧，后面适度就好，不要隔几天几次就行，加油吧，趁着20几岁的年龄多搞点钱，不要想着这些

戒色就要彻底戒掉，不要想着适度，sy具有高度的成瘾性，国外已经把色情定性为drug，也就是du品。所谓适度sy就是伪命题，根本难以做到适度，而且意淫是暗漏，很多人意淫上瘾更严重。只要开始，就会一发不可收拾，所以我们戒色一定要认清适度无害论。sy是以消耗肾精为代价的，即使一次，也会对身体造成伤害，只是有的人身体底子厚，暂时感觉不到什么，但是伤害已经造成了。当伤害日积月累，到最后就会导致症状的爆发。
欲望太强，强压压不住，建议您化解它，具体做法就是每天有空就来帮助吧友戒色，能力范围之内认真回答他们的问题，坚持做，必然正气提升，化解念头，欲望自然退去。
也可以做俯卧撑和骑自行车化解，要运动到没有欲望才行。

加油 坚持必胜 多行善

sy必戒，没有适度可言