戒色，戒掉的是贪嗔痴等负面能量！

戒色，关键是要有慈悲心！只有有了慈悲心，人的精神面貌都不一样了，对人不那么尖酸刻薄了，遇到难事不再喜欢抱怨了，遇到不平的事，不再斤斤计较了，面对别人的错，不在斤斤计较吹毛求疵了！所以，戒色最重要的是修心，修的是一颗慈悲心，一颗善良心！色即是空，空即是色！唯有跳出硬戒思维，才可能成功！