人生最大的痛苦莫过于几经体验濒死的感觉

今天是第二天，终于缓了一口气。前天早上起床，感觉到了一种接近死神的体验，因为连续几天的透支，再加上晚上的破戒，我已经大脑一片模糊，早上起来，只感觉呼吸急促，头痛难忍，心跳异常的快，大脑似乎失去了意识，只能听到自己急促的呼吸声。然后早上买了药，才算缓解了一下。这种状态真的让我身不如死，未来我再也不想体验了，为了恢复我的身体，恢复我的精神和状态，我再也不愿意体验这种感觉，自我的透支，已经把身体的根基耗费的差不多了，也就离大病不远了。为什么我说一定要戒掉，而不是适当SY，因为这个习惯上瘾后，不再受大脑控制，之前未恢复的身体完全不顾，而只是为了释放那么几秒钟。你觉得还存在适度吗？适度就是找逃避的借口，如果不直面这个问题，永远也不可能戒掉。我是深刻体会到这种痛苦，我未来会远离这个东西，太可怕了，为了恢复身体，帮自己一个忙，不要接触了，我现在都还心有余悸，如果不及时买药，我估计已经离大病不远了。我承诺，为了转变现状，我会变得阳光开朗，从现在开始慢慢恢复大脑，慢慢恢复身体。也希望戒友们早已戒掉。

阅读《戒为良药》，掌握观心断念

加油，手淫属于邪淫，邪淫严重危害身心健康，损耗福报，邪淫者诸事不顺厄运缠身，一定要彻底的戒掉邪淫

这是lu出神经症了，坚持每天学习文章，练习断念口诀，加油！一起戒出升天