长期戒和短期戒

希望大家能明白分的清楚短期戒和长期戒
短期戒：身体健康出现问题你不得不戒 要面试找工作 要考研了 等等只要带着短期的目的去戒这就是短期戒
假如半中间出现你不可控的因素你怎么办，无形的压力来袭你怎么办 发生不开心的事 都会导致你破戒，希望大家能明白 短期戒之所以见效快是因为有东西束缚你不得不戒 就像特效药一样见效快但副作用也随之而来，假如你的目标达成 这时候你就失去了目标 你又进入迷茫区 又陷入死循环 周而复始破戒 开始立目标 又开始戒
长期戒：你明白这个习惯深深的伤害过你，你开始学习戒S的相关知识思想觉悟一点点提高，打心底里认识到危害了思想觉悟提高了 那么你戒的时间越来越长
心里也没有觉得这个戒S这么难这么痛苦
记住 压力 别人对你的言论 偶尔发生一件不开心的事都不是你破戒理由
祝大家都能拥抱新的生活




加油

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是这样的，戒色是一辈子事情，所以是每一天都要做好的，不是为了暂时的目的。如果你准备戒一辈子，那么每一个暂时的目的都会变好的，重在戒色一辈子。可以浏览器搜索下载戒学书院学习戒为良药和里面推荐的书籍等内容，多记笔记多复习归纳总结笔记，好好练习观心断念，好好落实戒色十规，戒色生生世世，加油！