看吧里全是卖药的，我想说吃药对于治早x没效果，走好多弯路得到的

自己呢走了不少弯路，吃了不少药。吃药不仅很贵，对于习惯性早x是没任何效果的。



自己的经历：我之前就是长期的手x导致进去直接秒，天天一大堆的中药和西药，花了两万多，不仅没任何效果，把自己的胃也吃出了问题，甚至想过去做手术。有一次在一个公主号，叫什么 九九堂训练营 写的一篇文章，发现自己的情况是习惯性早x，要通过行为脱敏训练来恢复，然后戒掉手x，坚持练了两个月，时间是恢复到了20分钟以上，现在是戒掉了手x，偶尔做做有氧运动，一般稳定在30分钟左右。那为什么早x为啥只能通过脱敏训练来恢复呢？根据我的学习和了解。



首先要知道早x是什么原因造成的？性反应本质上是一个条件反射（性刺激—大脑下达命令—发射），条件反射是受后天的行为所改变，就是长期的手x追求快速发射，慢慢机强化成快速发射的条件反射了，俗称早x。



那该如何解决呢？那只能通过一些逆向训练来钝化我们大脑中枢对性刺激的敏感度，重新建设新的条件反射（慢速发射）。



因此药物没任何作用对于早x恢复，大家注意避坑#早泄##锻炼#

我也是手银好多年了，现在秒男一个，药吃的不少，没效果呀，楼主在哪找的脱敏训练相关的知识

确实，吃药对于习惯性早x没用呀，现在我也在脱敏训练，一起加油