戒色多久才算成功?

第五天，每天还是会忍不住乱想！不过现在找到了精神寄托的办法。那就是每天读书半小时！

多学习戒色知识，欲望来了出去走走，避免独处，加油你一定会成功的

戒涩有稳定期，没有成不成功，戒涩是一辈子的事情，不过能达到稳定期，证明已经暂时上岸了，身心愉悦，身体无症状，气脉畅通，每天过得很充实和快乐，这个时候不要忘戒涩，保持好警惕，守住戒涩成果！

婚前禁欲，婚后节制！戒色只有进行时，没有完成时！

做到在家孝顺，如果有条件的话就放生。不看可能引起邪念的照片、视频。有欲望就拧胳膊或腿上，让痛感驱逐欲望。想想我们的爸妈，他们白发苍苍，我们邪淫失去前途、婚姻，这个我们必须戒掉。加油