助人即助己，笔记分享第一天

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1.频繁的XY，让你的心理变得阴暗.敏感.脆弱.不堪一击，心理X念丛生，满脑子XY画面，心里不健康指数爆表。
2.XY之乐，绝非没有代价的，相反，其代价巨高昂，惨重简直是生命不能承受之重。
3.你想要什么，就先给什么;
而你所给出的，不管是不是你想要的，都会回到你的身上来。
这就是因果定律，善恶有报，分毫不差，只不过是早报还是晚报而已。
4.一个人经常意Y，他自己或许察觉不到，或者根本不知道意Y的危害。但只要陷入意Y，后面就很容易犯其他，让人后悔莫及，使人苦不堪言。现实中，先做到不意Y，戒XY就相对容易了。