看网络小说的戒除方法

看网络小说戒除方法：

1.充实生活，转移注意力。可以试着培养其它的爱好，不会总想着要看网络小说。

2.自我奖励。如果能坚持一天不看网络小说，就奖励自己一个小物件等。

3.请人监督。如果自己自制力不够，可以请家人或者朋友来监督。

4.多和人交流。平时要多和别人交流，多参加一些活动，让自己没有时间去看网络小说。

5.多读圣贤书籍，培养正确的人生观和价值观，种德立命，修身治世，培养正能量和德行。