给大家打个气

曾经，我也深受其害。以前，我脸发黑，眼窝却是青的，没有一丝血色。早晚刷牙，牙还是黄的，笑起来很挫。每天泡脚，还是有味。夏天我也天天洗澡，可是我的床单上还是染上一块块黄不拉几的东西。掉发很严重，曾经浓密的头发硬是变得稀薄，发黄。例假也不正常，量少，而且不规律，最长的快五十天，短的二十多天。最要命的是，我整个人都没有精神，干什么都没有耐心，提不起劲，只想躺在床上，一动不动。白白浪费宝贵的青春。运气很差，做兼职找不到好活，只能挣点辛苦钱，而且存不住，每次也没感觉自己买了什么东西，可钱就是没了。玩qq漂流瓶，竟然收到那种xy的消息。我从小挺漂亮，成绩也不错，初中喜欢我的人很多，其中不乏学习好，家境好，长得好的男神。高中的时候，我丑了，成绩也变差了，喜欢我的男生条件也相应差了点，不过也还不错。到了大学，我成了那个样子，也没有人喜欢我了，哪怕在我看来很普通的女生，都有人追，可我却无人问津。只有家里穷，长得丑的垃圾想渣我。我脑子也坏了，不懂拒绝，反而被他牵着走，现在想想，真想抽自己。我对自己的状态很不满，想改变，却找不到症结所在，无计可施。
直到有一天，出去玩，遇到一个神像，我跪在那里求神明救救我。许是菩萨听到了我的心声，不久之后的某个下午，我拿起手机，没来由地搜索起“xy的危害”，出来的结果简直触目惊心，刚开始我不太相信，但随着了解的深入，我发现上面陈述的症状跟我简直一模一样，我仔细回想，自从我有了这个毛病，我的确不停在走下坡路。
我决心痛改前非，过新生活。不过谈何容易，刚开始，我只能坚持个把星期，慢慢地，能有十几天，后来有了突破，一个月左右。我也经历了戒断反应，从嗓子里冒热气，牙痛，眼睛也很难受，皮肤上起小红点，这些我都忍了下来。等结束之后，形象有了质的飞跃，皮肤表白了，头脑也清醒了，有了思考的能力，眼睛也亮了，手指也变长了，睫毛也变长了，也有体香了。可是，这一切随着我的破戒，戛然而止。我很懊恼，很后悔，但也无济于事，只能重新开始。我认真分析了原因，首先，我承认作为一个人，我有需求，再加上我多年来，不干正事，脑子里都是些乱七八糟的东西，所以躺在床上没事干，就容易乱想。所以，我努力地让自己忙起来，看书，洗衣服，运动，兼职，除了睡觉绝不躺在那里，不给xy留机会。当然，我执行起来肯定没有想象中顺利，断断续续，磕磕巴巴，除不了根。但是，我的次数比以前少了很多，我的状态大体上也是不断转好的。
感谢我的父母一直没放弃我，感谢上天有好生之德，让我能有现在安定的日子。
在这里给大家提点建议，首先，一定要深刻认识到自己的错误，要知道，自己生而为人，我们有尊严，有价值，我们应该把握住稍纵即逝的光阴，做一个大写的人，而不是沉溺在低等的事情里。再者，可以培养一两个兴趣或特长，当你的时间都被填满，自然就没精力，没功夫乱想了。最后，可以抄点佛经，让心静下来。
先说这么多，希望对您有点帮助。